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南京耳鸣的按摩手法

来源:南京仁品耳鼻喉医院 时间:1542937805

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[ 导读]

  随着年龄的增长,人的器官功能也渐渐的部分出现功能退化的情况,造成不能及时有效的发挥正常功能,给个人生活带来困扰。老年人的耳鸣现象是非常突出的,有针对性地按摩人体有关穴位,可以治好耳鸣。治疗详情?点击了解《《《

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       【耳鸣家庭按摩手法】

  1.先用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐,张嘴时凹窝处)5分钟左右,约350~400次。

  2.击天鼓50次。即两掌搓热,用两掌心掩耳,十指按在后头部。再将食指叠在中指上,敲击枕骨下方,使耳内可闻及类似击鼓的声音。

  3.用已搓热的两手掌心捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,这样重复捂耳30次。

  4.用食指和大拇指,先从上至下按捏耳廓,然后从下至上按捏,这样反复按捏至双耳有发热感,共按捏耳廓100次。

  5.按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指两个手指并拢,在肌肉最高处取穴)80次。

  【注意事项】

  1.以上动作每天早晚分别做一次,此外,在耳鸣发作时及时按摩。长期坚持可见成效,患者不妨一试。

  2.用圆头筷子的粗头一端(经开水浸热),插入双耳道做插入、拔出动作50次,再做圆周按摩50次。做时同时做叩齿动作50次。每天早晚做两次。完毕,双手心揉搓双耳及耳根,至发热止。此法对神经性、缺血性耳鸣有明显疗效。

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